形体与形象塑造课程 气质礼仪形态各方面提升

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形体与形象塑造，百度网盘高清视频。
　　资源目录
　　01-第一部分 绪论01-1.1《形体与形象塑造》课程介绍01-课程介绍.mp4
　　01-第一部分 绪论01-1.1《形体与形象塑造》课程介绍01-课程介绍.en.srt
　　01-第一部分 绪论02-1.2 论“美”01-论“美”.mp4
　　01-第一部分 绪论02-1.2 论“美”01-论“美”.en.srt
　　02-第二部分 形体美塑造——地面练习01-论形体之美01-论形体之美.en.srt
　　02-第二部分 形体美塑造——地面练习01-论形体之美01-论形体之美.mp4
　　02-第二部分 形体美塑造——地面练习02-2.1坐姿与呼吸的练习01-坐姿与呼吸的练习.en.srt
　　02-第二部分 形体美塑造——地面练习02-2.1坐姿与呼吸的练习01-坐姿与呼吸的练习.mp4
　　02-第二部分 形体美塑造——地面练习03-2.2勾绷脚的练习01-勾绷脚的练习.en.srt
　　02-第二部分 形体美塑造——地面练习03-2.2勾绷脚的练习01-勾绷脚的练习.mp4
　　02-第二部分 形体美塑造——地面练习04-2.3腿的外开练习01-腿的外开练习.en.srt
　　02-第二部分 形体美塑造——地面练习04-2.3腿的外开练习01-腿的外开练习.mp4
　　02-第二部分 形体美塑造——地面练习05-2.4吸伸腿的练习01-吸伸腿的练习.en.srt
　　02-第二部分 形体美塑造——地面练习05-2.4吸伸腿的练习01-吸伸腿的练习.mp4
　　02-第二部分 形体美塑造——地面练习06-2.5压腿的练习01-压腿的练习.en.srt
　　02-第二部分 形体美塑造——地面练习06-2.5压腿的练习01-压腿的练习.mp4
　　02-第二部分 形体美塑造——地面练习07-2.6腰背肌的练习01-腰背肌的练习.en.srt
　　02-第二部分 形体美塑造——地面练习07-2.6腰背肌的练习01-腰背肌的练习.mp4
　　03-第三部分  形体美塑造——把杆练习01-3.1基本站姿01-基本站姿.en.srt
　　03-第三部分  形体美塑造——把杆练习01-3.1基本站姿01-基本站姿.mp4
　　03-第三部分  形体美塑造——把杆练习02-3.2擦地01-擦地.en.srt
　　03-第三部分  形体美塑造——把杆练习02-3.2擦地01-擦地.mp4
　　03-第三部分  形体美塑造——把杆练习03-3.3蹲01-蹲.en.srt
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　　03-第三部分  形体美塑造——把杆练习04-3.4小踢腿01-小踢腿.en.srt
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　　03-第三部分  形体美塑造——把杆练习05-3.5腰01-腰.en.srt
　　03-第三部分  形体美塑造——把杆练习05-3.5腰01-腰.mp4
　　03-第三部分  形体美塑造——把杆练习06-3.6控腿01-控腿.en.srt
　　03-第三部分  形体美塑造——把杆练习06-3.6控腿01-控腿.mp4
　　03-第三部分  形体美塑造——把杆练习07-3.7大踢腿01-大踢腿.en.srt
　　03-第三部分  形体美塑造——把杆练习07-3.7大踢腿01-大踢腿.mp4
　　03-第三部分  形体美塑造——把杆练习08-3.8基本舞姿01-基本舞姿.en.srt
　　03-第三部分  形体美塑造——把杆练习08-3.8基本舞姿01-基本舞姿.mp4
　　04-第四部分  形体美塑造——中间练习01-4.1手位练习01-手位练习.en.srt
　　04-第四部分  形体美塑造——中间练习01-4.1手位练习01-手位练习.mp4
　　04-第四部分  形体美塑造——中间练习02-4.2小跳01-小跳.en.srt
　　04-第四部分  形体美塑造——中间练习02-4.2小跳01-小跳.mp4
　　04-第四部分  形体美塑造——中间练习03-4.3舞姿组合01-舞姿组合.en.srt
　　04-第四部分  形体美塑造——中间练习03-4.3舞姿组合01-舞姿组合.mp4
　　04-第四部分  形体美塑造——中间练习04-4.4柔韧训练组合01-柔韧训练组合.en.srt
　　04-第四部分  形体美塑造——中间练习04-4.4柔韧训练组合01-柔韧训练组合.mp4
　　04-第四部分  形体美塑造——中间练习05-4.5体能训练组合01-体能训练组合.en.srt
　　04-第四部分  形体美塑造——中间练习05-4.5体能训练组合01-体能训练组合.mp4
　　05-第五部分 礼仪形象美塑造——仪态形象美塑造01-论礼仪之美01-论礼仪之美.en.srt
　　05-第五部分 礼仪形象美塑造——仪态形象美塑造01-论礼仪之美01-论礼仪之美.mp4
　　05-第五部分 礼仪形象美塑造——仪态形象美塑造02-5.1影响礼仪形象的要素01-影响礼仪形象的要素.en.srt
　　05-第五部分 礼仪形象美塑造——仪态形象美塑造02-5.1影响礼仪形象的要素01-影响礼仪形象的要素.mp4
　　05-第五部分 礼仪形象美塑造——仪态形象美塑造03-5.2站姿形象及礼仪01-站姿形象及礼仪.en.srt
　　05-第五部分 礼仪形象美塑造——仪态形象美塑造03-5.2站姿形象及礼仪01-站姿形象及礼仪.mp4
　　05-第五部分 礼仪形象美塑造——仪态形象美塑造04-5.3坐姿形象及礼仪01-坐姿形象及礼仪.en.srt
　　05-第五部分 礼仪形象美塑造——仪态形象美塑造04-5.3坐姿形象及礼仪01-坐姿形象及礼仪.mp4
　　05-第五部分 礼仪形象美塑造——仪态形象美塑造05-5.4蹲姿形象及礼仪01-蹲姿形象及礼仪.en.srt
　　05-第五部分 礼仪形象美塑造——仪态形象美塑造05-5.4蹲姿形象及礼仪01-蹲姿形象及礼仪.mp4
　　05-第五部分 礼仪形象美塑造——仪态形象美塑造06-5.5走姿形象及礼仪01-走姿形象与礼仪.en.srt
　　05-第五部分 礼仪形象美塑造——仪态形象美塑造06-5.5走姿形象及礼仪01-走姿形象与礼仪.mp4
　　05-第五部分 礼仪形象美塑造——仪态形象美塑造07-5.6手势及运用01-手势及引用（1）.en.srt
　　05-第五部分 礼仪形象美塑造——仪态形象美塑造07-5.6手势及运用01-手势及引用（1）.en_20201119_104025.srt
　　05-第五部分 礼仪形象美塑造——仪态形象美塑造07-5.6手势及运用02-手势及引用（2）.en.srt
　　05-第五部分 礼仪形象美塑造——仪态形象美塑造07-5.6手势及运用02-手势及引用（2）.mp4
　　05-第五部分 礼仪形象美塑造——仪态形象美塑造08-5.7鞠躬礼及运用01-鞠躬礼及运用.en.srt
　　05-第五部分 礼仪形象美塑造——仪态形象美塑造08-5.7鞠躬礼及运用01-鞠躬礼及运用.mp4
　　06-专题训练：疫情居家锻炼之——形体舞《最美的期待》01-疫情居家锻炼之——形体舞《最美的期待》
　　06-专题训练：疫情居家锻炼之——形体舞《最美的期待》01-疫情居家锻炼之——形体舞《最美的期待》01-形体舞《最美的期待》.mp4
　　07-第六部分  礼仪形象美塑造——礼仪实操练习（选考内容）01-6.1站姿练习01-站姿内容.en.srt
　　07-第六部分  礼仪形象美塑造——礼仪实操练习（选考内容）01-6.1站姿练习01-站姿内容.mp4
　　07-第六部分  礼仪形象美塑造——礼仪实操练习（选考内容）02-6.2坐姿练习01-坐姿练习.en.srt
　　07-第六部分  礼仪形象美塑造——礼仪实操练习（选考内容）02-6.2坐姿练习01-坐姿练习.mp4
　　07-第六部分  礼仪形象美塑造——礼仪实操练习（选考内容）03-6.3蹲姿练习01-蹲姿练习.en.srt
　　07-第六部分  礼仪形象美塑造——礼仪实操练习（选考内容）03-6.3蹲姿练习01-蹲姿练习.mp4
　　07-第六部分  礼仪形象美塑造——礼仪实操练习（选考内容）04-6.4走姿练习01-走姿练习.en.srt
　　07-第六部分  礼仪形象美塑造——礼仪实操练习（选考内容）04-6.4走姿练习01-走姿练习.mp4
　　07-第六部分  礼仪形象美塑造——礼仪实操练习（选考内容）05-6.5手势练习01-手势练习.en.srt
　　07-第六部分  礼仪形象美塑造——礼仪实操练习（选考内容）05-6.5手势练习01-手势练习.mp4
　　07-第六部分  礼仪形象美塑造——礼仪实操练习（选考内容）06-6.6名片递接01-名片递接.en.srt
　　07-第六部分  礼仪形象美塑造——礼仪实操练习（选考内容）06-6.6名片递接01-名片递接.mp4
　　07-第六部分  礼仪形象美塑造——礼仪实操练习（选考内容）07-6.7礼仪操01-礼仪操.mp4
　　07-第六部分  礼仪形象美塑造——礼仪实操练习（选考内容）08-6.8表情操01-表情操.en.srt
　　07-第六部分  礼仪形象美塑造——礼仪实操练习（选考内容）08-6.8表情操01-表情操.mp4
　　08-专题训练：疫情居家锻炼之——坐姿热身练习01-坐姿运动 活力热身01-坐姿运动 活力热身.mp4
　　09-第七部分 礼仪形象美塑造——表情与语言形象塑造01-7.1表情运用01-表情运用.en.srt
　　09-第七部分 礼仪形象美塑造——表情与语言形象塑造01-7.1表情运用01-表情运用.mp4
　　09-第七部分 礼仪形象美塑造——表情与语言形象塑造02-7.2语言形象及运用01-语言形象及运用.en.srt
　　09-第七部分 礼仪形象美塑造——表情与语言形象塑造02-7.2语言形象及运用01-语言形象及运用.mp4
　　10-专题训练：疫情居家锻炼之——丝巾肩背操01-丝巾肩背操01-丝巾肩背操.mp4
　　11-第八部分 形象美塑造——色彩搭配01-论形象之美01-形象之美.en.srt
　　11-第八部分 形象美塑造——色彩搭配01-论形象之美01-形象之美.mp4
　　11-第八部分 形象美塑造——色彩搭配02-8.1色彩的辨识01-色彩的辨识.en.srt
　　11-第八部分 形象美塑造——色彩搭配02-8.1色彩的辨识01-色彩的辨识.mp4
　　11-第八部分 形象美塑造——色彩搭配03-8.2色彩搭配原理01-色彩搭配原理（1）.en.srt
　　11-第八部分 形象美塑造——色彩搭配03-8.2色彩搭配原理01-色彩搭配原理（1）.mp4
　　11-第八部分 形象美塑造——色彩搭配03-8.2色彩搭配原理02-色彩搭配原理（2）.en.srt
　　11-第八部分 形象美塑造——色彩搭配03-8.2色彩搭配原理02-色彩搭配原理（2）.mp4
　　11-第八部分 形象美塑造——色彩搭配03-8.2色彩搭配原理03-色彩搭配原理（3）.en.srt
　　11-第八部分 形象美塑造——色彩搭配03-8.2色彩搭配原理03-色彩搭配原理（3）.mp4
　　13-第九部分 形象美塑造——风格与款式选择01-9.1风格与“型”01-型.en.srt
　　13-第九部分 形象美塑造——风格与款式选择01-9.1风格与“型”01-型.mp4
　　13-第九部分 形象美塑造——风格与款式选择02-9.2风格的种类与搭配01-风格的种类与搭配（一）.en.srt
　　13-第九部分 形象美塑造——风格与款式选择02-9.2风格的种类与搭配01-风格的种类与搭配（一）.mp4
　　13-第九部分 形象美塑造——风格与款式选择02-9.2风格的种类与搭配02-风格的种类与搭配（二）.mp4
　　13-第九部分 形象美塑造——风格与款式选择02-9.2风格的种类与搭配02-风格的种类与搭配（二）.en.srt
　　13-第九部分 形象美塑造——风格与款式选择03-9.3面料与款式01-面料.en.srt
　　13-第九部分 形象美塑造——风格与款式选择03-9.3面料与款式01-面料.mp4
　　13-第九部分 形象美塑造——风格与款式选择04-9.4体貌特征与款式01-体貌特征与款式.en.srt
　　13-第九部分 形象美塑造——风格与款式选择04-9.4体貌特征与款式01-体貌特征与款式.mp4
　　15-第十部分 形象美塑造——着装的搭配技巧01-10.1着装的扬长避短01-着装的扬长避短.en.srt
　　15-第十部分 形象美塑造——着装的搭配技巧01-10.1着装的扬长避短01-着装的扬长避短.mp4
　　15-第十部分 形象美塑造——着装的搭配技巧02-10.2着装的场合原则01-着装的场合原则.en.srt
　　15-第十部分 形象美塑造——着装的搭配技巧02-10.2着装的场合原则01-着装的场合原则.mp4
　　15-第十部分 形象美塑造——着装的搭配技巧03-10.3职业装着装的艺术01-职业装着装的艺术.en.srt
　　15-第十部分 形象美塑造——着装的搭配技巧03-10.3职业装着装的艺术01-职业装着装的艺术.mp4
　　15-第十部分 形象美塑造——着装的搭配技巧03-10.3职业装着装的艺术02-男士商务正装着装要领.pdf
　　16-专题训练：疫情居家锻炼之——“人间西湖”01-人间西湖01-人间西湖.mp4
　　17-第十一部分 形象美塑造——个人形象美设计01-11.1化妆01-化妆概述.en.srt
　　17-第十一部分 形象美塑造——个人形象美设计01-11.1化妆01-化妆概述.mp4
　　17-第十一部分 形象美塑造——个人形象美设计01-11.1化妆02-化妆前的准备.en.srt
　　17-第十一部分 形象美塑造——个人形象美设计01-11.1化妆02-化妆前的准备.mp4
　　17-第十一部分 形象美塑造——个人形象美设计01-11.1化妆03-化妆步骤.en.srt
　　17-第十一部分 形象美塑造——个人形象美设计01-11.1化妆03-化妆步骤.mp4
　　17-第十一部分 形象美塑造——个人形象美设计02-11.2发型的打理01-发型.en.srt
　　17-第十一部分 形象美塑造——个人形象美设计02-11.2发型的打理01-发型.mp4
　　17-第十一部分 形象美塑造——个人形象美设计03-11.3领带的系法01-领带.en.srt
　　17-第十一部分 形象美塑造——个人形象美设计03-11.3领带的系法01-领带.mp4
　　17-第十一部分 形象美塑造——个人形象美设计04-11.4丝巾的装扮01-丝巾.en.srt
　　17-第十一部分 形象美塑造——个人形象美设计04-11.4丝巾的装扮01-丝巾.mp4
　　17-第十一部分 形象美塑造——个人形象美设计05-11.5丝巾练习操（选学）01-丝巾练习一（大方巾）.mp4
　　17-第十一部分 形象美塑造——个人形象美设计05-11.5丝巾练习操（选学）02-丝巾练习二（长方巾）.mp4
　　17-第十一部分 形象美塑造——个人形象美设计05-11.5丝巾练习操（选学）03-丝巾练习操.mp4
　　18-第十二部分 社交礼仪美塑造（选学内容）01-12.1见面访谈礼仪01-见面访谈礼仪.en.srt
　　18-第十二部分 社交礼仪美塑造（选学内容）01-12.1见面访谈礼仪01-见面访谈礼仪.mp4
　　18-第十二部分 社交礼仪美塑造（选学内容）02-12.2谈话访谈礼仪01-谈话访谈礼仪.en.srt
　　18-第十二部分 社交礼仪美塑造（选学内容）02-12.2谈话访谈礼仪01-谈话访谈礼仪.mp4
　　18-第十二部分 社交礼仪美塑造（选学内容）03-12.3聚会礼仪01-聚会礼仪（一）.en.srt
　　18-第十二部分 社交礼仪美塑造（选学内容）03-12.3聚会礼仪01-聚会礼仪（一）.mp4
　　18-第十二部分 社交礼仪美塑造（选学内容）03-12.3聚会礼仪02-聚会礼仪（二）.en.srt
　　18-第十二部分 社交礼仪美塑造（选学内容）03-12.3聚会礼仪02-聚会礼仪（二）.mp4
　　18-第十二部分 社交礼仪美塑造（选学内容）03-12.3聚会礼仪03-聚会礼仪（三）.en.srt
　　18-第十二部分 社交礼仪美塑造（选学内容）03-12.3聚会礼仪03-聚会礼仪（三）.mp4
　　18-第十二部分 社交礼仪美塑造（选学内容）04-12.4位次礼仪01-位次礼仪（一）.en.srt
　　18-第十二部分 社交礼仪美塑造（选学内容）04-12.4位次礼仪01-位次礼仪（一）.mp4
　　18-第十二部分 社交礼仪美塑造（选学内容）04-12.4位次礼仪02-位次礼仪（二）.en.srt
　　18-第十二部分 社交礼仪美塑造（选学内容）04-12.4位次礼仪02-位次礼仪（二）.mp4
　　19-第十三部分  致谢01-课程结语——致谢01-致谢.en.srt
　　19-第十三部分  致谢01-课程结语——致谢01-致谢.mp4

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