乔治·圣·皮埃尔综合格斗身体素质与形体_无性别限制的综合格斗(MMA)
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教程描述:乔治·圣·皮埃尔综合格斗身体素质与形体_无性别限制的综合格斗(MMA).综合格斗即MMA(mixed martial arts),是一种规则极为开放的竞技格斗运动。MMA比赛使用分指拳套,赛事规则既允许站立打击,亦可进行地面缠斗,比赛允许选手使用拳击、巴西柔术、泰拳、摔跤、咏春拳、跆拳道、空手道、柔道、散打、截拳道等多种技术,被誉为搏击运动中的“十项全能”。
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