10月02日 瑜伽高阶体式—后弯 作者：sokucc 分类：瑜伽 浏览：175 评论：0 现代社会，有很多人因为长期伏案工作、习惯低头玩手机导致有很多不良体态的情况出现，例如含胸、驼背、扣肩、溜肩、圆肩等。 瑜伽的后弯系列都能够很好的改善我们以上这些不良体态的问题，并同时能够滋养我们的脊柱，让我们的脊椎更健康。 深... Tag：体态nbsp身体
09月19日 15天女神体态塑造，还你健康优雅体态 作者：sokucc 分类：未命名 浏览：83 评论：0 15天女神体态塑造，还你健康优雅体态。多机位清晰展现，学员示范还原线下教学。 划分难易程度，瑜伽体式精讲精练。 课程目录 1骨盆正位与稳定.mov 2假跨髋改善.mov 3告别小肚腩，缓解小腹突出.mov 4内在核心强化.mo... Tag：体态
08月23日 李荣 青少年体态调整系列课六讲 作者：sokucc 分类：生活健康 浏览：122 评论：0 课程脉络【六大部位的体态问题】肩部、颈椎、胸椎、骨盆、腿部、足部【评估+改善不良体态】圆肩驼背、高低肩、胸椎侧弯、肋骨外翻、X/O/XO型腿、曲度下降…【课程收获】平衡身心，释放压力开朗自信，热爱生活课程目录1 肩袖肌... Tag：课程体态nbsp
07月09日 【极简体态修炼】体态魅力修炼课，教你绽放独特东方美 作者：sokucc 分类：疾病预防 浏览：106 评论：0 【极简体态修炼】体态魅力修炼课，教你绽放独特东方美——更多资源,课程更新在 起牛商学院www.qiniu.cc 【极简体态修炼】体态魅力修炼课，教你绽放独特东方美 女人的气质，都写在她的仪态里 女子之美，仪态... Tag：体态形体
05月28日 许强《徒手整骨瘦身术》每天5分钟 还你紧致凹凸性感身材 作者：sokucc 分类：传统 浏览：97 评论：0 许强《徒手整骨瘦身术》每天5分钟 还你紧致凹凸性感身材 百度网盘 VIP会员免费下载，本课程由考宝网收集整理。 中医上讲,“骨出缝,筋出槽,气血不通。”骨骼是人体的重要组成部分。女人上了年纪后,容易骨骼错位导致筋膜挤压,代谢... Tag：幸福感体态
