王媛精准代谢瘦身减脂术
要想减肥成功,真的要少吃多动吗？
不一定
吃得太少后果
刻意节食,体重降低只是因为减掉了身体的水分，随便吃吃又会反弹。而且代谢变差，越减越容易肥
动得太猛后果
运动时用力过猛,体重减轻的同时肌肉也少了，所以臀不翘，胸不挺，还容易造成运动伤害
如果你
想甩掉小肚子、大象腿、拜拜肉的你
想纠正含胸驼背等不良体态的你
想拥有天鹅颈、马甲线、桃心臀的你
是久坐不动，因压力肥胖的上班族
是产后身材走样、被老公嫌弃的宝妈
是没钱去健身房,又想练好身材的学生党
那么这门课就是为你量身定制的
决定你穿什么衣服的不是你的钱包而是你的身材
刘涛、黄奕瘦身私教带你甩掉全身脂肪精准雕刻身材部位轻松练出****S曲线
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